دسترسی ها

«خیلی خسته ام»! جمله ای آشنا و البته آزاردهنده است و احتمالا دنبال باعث و بانی اش می گردید. البته همیشه کاسه و کوزه ها سر کوتاهی شب ها، استرس های کاری، بی خوابی شکسته می شود. اما خستگی زیاد همیشه از بی خوابی ناشی نمی شود بلکه عوامل دیگری هم هستند.

فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین تری و خشکی در اعتدال است. البته برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است.

رعایت رژیم غذایی بهترین درمان برای شوره سر است و کمبود برخی از موادغذایی در بدن باعث ایجاد مشکلات پوست می‌شود.

در طب سنتی گروه اول بیماری‌های مفصلی، دردهای دموی است که احساس درد همراه با ورم و تغییر رنگ مفصل از علائم آن است.

میگرن جزء سردردهای شایع و قابل کنترل و درمان است و درمان آن براساس تعداد سردردها و شدت آنها و سن بیمار فرق می‌کند.

با مصرف روغن گردو مفاصل و اعصابتان را در مقابل بیماری‌ها بیمه کنید.

وجود برخی علائم سرماخوردگی در صورتی که سرماخوردگی کودک کم شود نشان از آلرژی است که باید جدی گرفته شود.

رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی گفت: عصر بهترین زمان پیاده‌روی است، پیاده‌روی مناسب ۳۰ تا ۴۵ دقیقه زمان می‌گیرد و باید پیاده‌روی، ۳ یا ۴ روز در هفته انجام شود تا بیشترین خاصیت از پیاده‌روی حاصل شود.

دندان درد شدید یکی از ناراحتی‌هایی است که معمولا همه افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده‌اند.

افرادی که پوست خشک دارند زمانی که هیچ لوسیون و کرمی در دسترسشان نبود، می‌توانند مقداری گلیسیرین و نشاسته را مخلوط کرده و پوست خود را با آن شستشو دهند.